Workshop immersivo a numero chiuso
Perché RESET
Le nostre giornate possono essere dense di attività e stimoli, ma lasciare poco spazio all’ascolto profondo e alla qualità delle relazioni.
RESET nasce come uno spazio concreto in cui fermarsi, respirare e orientare intenzionalmente la propria attenzione, in modo guidato e partecipativo.
Non un corso frontale, ma un’esperienza strutturata in pratiche progressive, che integrano dimensione corporea, consapevolezza e lavoro relazionale.
12 Aprile 2026 dalle 10.00 alle 18.00
Salone Canto alla Porta Vecchia Via Curtatone e Montanara, 2/A Pistoia.
Integrazione, con umanità
Quando persone affettuose riescono a connettere corpo, mente e relazioni, il risultato è un’integrazione vitale. Possiamo usare più forme di risonanza, di benevolenza e le nostre capacità empatiche per aiutare noi stessi e guarirci reciprocamente.
10.00 - 11.00
Stefano Fontanella – YOGA
riconnettersi al corpo e al respiro
11.15 - 13.00
Daniela Fedi – MINDFULNESS
allenare presenza e qualità dell’attenzione
14.00 - 15.30
Antonio Allegretta – IPNOSI
esplorare risorse interiori e stati di consapevolezza
15.45 - 17.30
Pino De Sario – FACILITAZIONE
rendere più fluide le dinamiche relazionali
17.15 - 18.00
Chiusura del lavoro – integrare e portare a casa ciò che emerge
RESET rappresenta l’avvio di un ciclo di attività formative che ALTHEA svilupperà nel corso dell’anno.
Sei connesso con te stesso?
Abbiamo progettato l’esperienza RESET integrando yoga, mindfulness, ipnosi e facilitazione per accompagnarti in un percorso progressivo: dal corpo alla mente, fino alla chiarezza interiore.
Questa giornata è GIUSTA PER TE se:
senti il bisogno di rallentare senza “staccare dalla vita”
investi volentieri nella tua crescita
cerchi un’esperienza concreta, non teorica
apprezzi i gruppi piccoli e curati.
Non è l’esperienza giusta PER TE se:
cerchi un evento solo informativo o molto affollato.
Solo 12 partecipanti
Per garantire profondità, attenzione e qualità.
Quota di partecipazione: 130€
Info e prenotazioni
Antonio: +39 320 0362799
Daniela: +39 333 4305735
