Giulia Romiti

Mental Coach specializzata in coaching orientato alla soluzione, in tempi brevi.
Il mio lavoro nasce dalla convinzione che ognuno di noi abbia una strada da seguire e grandi potenzialità per farlo: a volte basta solo la giusta chiave per aprire la porta.

Mental Coach specializzata in percorsi di cambiamento mirati e concreti;
Esperta nell’uso di strumenti strategici per affrontare blocchi, paure e limiti percepiti;
Aiuto le persone a sviluppare consapevolezza, chiarezza e direzione;
Lavoro con un approccio pratico, orientato alla soluzione e ai risultati in tempi brevi;

Cosa faccio

aiuto la persona nel raggiungimento di obiettivi di tipo professionale (cambio lavoro, stress lavoro-correlato, gestione carichi di lavoro…);
aiuto a migliorare la propria comunicazione in famiglia e sul posto di lavoro;
aiuto nel miglioramento delle performance sportive;
aiuto la persona a gestire il cibo in maniera efficace;
aiuto la persona nella gestione dello stress, ansia e panico;

Sono specializzata in percorsi di coaching per la gestione di tutte le problematiche legate al cibo (abbuffate, binge eating ecc…) e nel superamento di fobie, ansia, panico, stress.

Il mio approccio è diretto e pratico: il mio cliente lavora attraverso azioni che lo inducono a vivere la cosiddetta “esperienza emozionale correttiva”. Il cambiamento efficace prima va sentito a livello esperienziale ed emotivo, poi deve essere compreso razionalmente. In sostanza, “Non si eveolve con la sola comprensione razionale del problema, ma facendo qualcosa che cambia la propria esperienza del problema.”
“Non è mai troppo tardi per diventare ciò che avresti potuto essere.” (George Eliot)
Hai già tutto ciò che ti serve per crescere. Il coaching è la chiave per scoprirlo.