Ipnosi e smettere di fumare: tra evidenze scientifiche, volontà personale e miti da sfatare
Smettere di fumare resta una delle decisioni più importanti per la salute individuale. Nonostante ciò, il dibattito pubblico è spesso […]
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Ipnosi e caldane: una sintesi basata sulle evidenze scientifiche
Le caldane (hot flashes), note anche come sintomi vasomotori, sono tra i disturbi più comuni e fastidiosi della menopausa. Possono
L’efficacia dell’ipnosi per migliorare le capacità di studio e concentrazione
L’ipnosi è una tecnica che induce uno stato modificato di coscienza caratterizzato da focalizzazione attentiva, aumentata suggestionabilità e riduzione della
Praticare Mindfulness influisce sulla produzione di dopamina nel cervello
Di Daniela Fedi Il cervello è un organo plastico, ovvero modificabile in base a fattori come esperienze, pensieri e apprendimenti:
L’ipnosi si rivela essere una tecnica efficace nel trattamento dell’emicranie
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